혈당을 낮추는 차 썸네일형 리스트형 둥굴레 효능과 주의사항 [혈액순환에 좋은 약초] "둥굴레는" 둥굴레는 한의학에서 옥죽이라는 약재명으로 불립니다. 백합과에 속하는 식물이며 뿌리줄기를 약으로 사용합니다. 한의학에서 둥굴레의 뿌리를 황정이라 부르며 영양가가 높아서 흉년이 들 때 구황식품으로 이용되었으며 전분이 40~60% 이상 함유되어 있고 단맛이 납니다. 둥굴레는 몸에 반드시 필요한 스테로이드 물질, 사포닌, 비타민A, 콘발라린, 캠페롤 글루코 사이드, 퀘르시톨, 콘발라마린 등이 함유되어 있습니다. 동의보감에서는 황정이 쇠약한 신체를 보호하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 정신을 맑게 해주고 간고 신장을 보호하고 정력을 도와 심기를 편안하게 해주는 약으로 기록되어 있습니다. "둥굴레 효능" 둥굴레는 갈증을 멈추고 허약한 체질을 개선해서 마른기침을 낫게 하는 효능이 있으며, 피로와 원기 회복.. 더보기
